Dėmesio! Gruodžio 9 dieną nevyks Astos "Power training" treniruotė Cross training salėje 11 val.
Salė
Pradžia
Treniruotės
Treneris
.
2017 12 11 - 2017 12 18
I
Gruodžio 11
II
Gruodžio 12
III
Gruodžio 13
IV
Gruodžio 14
V
Gruodžio 15
VI
Gruodžio 16
VII
Gruodžio 17

10:00

Pilates
PilatesX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: 50 min.
Salė: Reebok salė.
Pilates
PilatesX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: 50 min.
Salė: Reebok salė.

10:30

Kalanetika
KalanetikaX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Kalanetika
KalanetikaX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Body workout
Body workoutX
Treneris: Laura Batutytė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.

11:00

Power training
Power trainingX
Treneris: Asta Kaukaitė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.

12:00

Fitness aerobika
Fitness aerobikaX
Treneris: Indrė Budėnienė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.

17:00

Karate vaikai
Karate vaikaiX
Treneris: Valdemaras Gudauskas
Trukmė: min.
Salė: Everlast zona.
Fitness aerobika
Fitness aerobikaX
Treneris: Indrė Budėnienė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
Fitness aerobika
Fitness aerobikaX
Treneris: Indrė Budėnienė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
Funkcinė jėgos
Funkcinė jėgosX
Treneris: Laimis Bartasūnas
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
Karate vaikai
Karate vaikaiX
Treneris: Valdemaras Gudauskas
Trukmė: min.
Salė: Everlast zona.
Kalanetika
KalanetikaX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Pilates + ball
Pilates + ballX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.

18:00

Kardio su svarmenimis
Kardio su svarmenimisX
Treneris: Laimis Bartasūnas
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
VS-Step
VS-StepX
Treneris: Ieva Šimkutė-Piletė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Circut training
Circut trainingX
Treneris: Asta Kaukaitė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
Body workout
Body workoutX
Treneris: Laura Batutytė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Funkcinė jėgos
Funkcinė jėgosX
Treneris: Laimis Bartasūnas
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
Kalanetika + press
Kalanetika + pressX
Treneris: Jolanta Leonavičiūtė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Circut training
Circut trainingX
Treneris: Asta Kaukaitė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
Body workout
Body workoutX
Treneris: Laura Batutytė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Kardio su svarmenimis
Kardio su svarmenimisX
Treneris: Laimis Bartasūnas
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
Pilates + ball
Pilates + ballX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Tabata
TabataX
Treneris: Indrė Budėnienė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.

18:30

Fitness bike
Fitness bikeX
Treneris: Gabija Kašėtaitė
Trukmė: 50 min.
Salė: Fitness bike.
Fitness bike
Fitness bikeX
Treneris: Gabija Kašėtaitė
Trukmė: 50 min.
Salė: Fitness bike.
Fitness bike
Fitness bikeX
Treneris: Gabija Kašėtaitė
Trukmė: 50 min.
Salė: Fitness bike.

19:00

Kūno dizainas
Kūno dizainasX
Treneris: Ieva Šimkutė-Piletė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Cross training
Cross trainingX
Treneris: Laimis Bartasūnas
Trukmė: 50 min.
Salė: Crosstraining salė.
Power training
Power trainingX
Treneris: Asta Kaukaitė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
K-1
K-1X
Treneris: Vitalijus Slavinskis
Trukmė: min.
Salė: Everlast zona.
Pilates
PilatesX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: 50 min.
Salė: Reebok salė.
Anticellulite
AnticelluliteX
Treneris: Jolanta Leonavičiūtė
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
Cross training
Cross trainingX
Treneris: Laimis Bartasūnas
Trukmė: 50 min.
Salė: Crosstraining salė.
Power training
Power trainingX
Treneris: Asta Kaukaitė
Trukmė: min.
Salė: Crosstraining salė.
K-1
K-1X
Treneris: Vitalijus Slavinskis
Trukmė: min.
Salė: Everlast zona.
Pilates
PilatesX
Treneris: Jurgita Bareikaitė
Trukmė: 50 min.
Salė: Reebok salė.

20:00

VS Crosscore
VS CrosscoreX
Treneris: Dainius Dzikevičius
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
VS Crosscore
VS CrosscoreX
Treneris: Dainius Dzikevičius
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
VS Crosscore
VS CrosscoreX
Treneris: Dainius Dzikevičius
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.
VS Crosscore
VS CrosscoreX
Treneris: Dainius Dzikevičius
Trukmė: min.
Salė: Reebok salė.