Edgaras Kristapavičius

Asmeninis treneris; Grupinių užsiėmimų treneris

Darbo patirtis:

Darbo patirtis 5 metai. Vedu funkcines, TRX, sunkiosios atletikos, crosstraining treniruotes. Kuriose stiprinama jėga, greits, koordinacija ir lankstumas. 
Mano tikslas išsiaiškinti kiekvieno kliento poreikius, rūpintis ne tik jų išvaizda, bet ir gera savijauta sporto salėje ir už jos ribų. Norite saugiai, efektyviai, linksmai ir motyvuotai siekti savo užsibrėžto tikslo? Tai padaryti galime kartu!

Išsilavinimas:

2007m. – 2011m. Treniravimo sistemos sporto bakalauras (su pagyrimu) – Lietuvos sporto universitetas.
2012m. – 2015m. kūno kultūros pedagogikos magistras – Lietuvos sporto universitetas.
Seminarai ir kursai:
2013m. – “ Fitness Factory” Treniruoklių salės treneris.
2014m. – “Fitness instructor” EQF Level 3 kvalifikacija. 
2015m. – “Judesio akademija” Korekcinių pratimų ir skyrimo strategija. Funkcinis judesių vertinimas. 
2015m. – “Sveikatingumo akademija” Tikslinės funkcinės treniruotės su pakabinamais diržais.
2015m. – “LSMU” konferencija Exercise for Health and Rehabilitation.
2016m. – “AFP studija” – kinezeterapeuto Tomo Linksmuolio seminaras.

Sportiniai pasiekimai ir laimėjimai:

Sportuoti pradėjau būdamas 10 metų. Išbandžiau įvairias sporto šakas: orientacinis, krepšinis, regbis, kol atradau sunkiosios atletikos sporto salę ir joje likau. Esu daugkartinis Lietuvos ir Europos varžybų prizininkas. Sunkiosios atletikos pasiekimai: 2010m. Europos sąjungos čempionato 5 vieta, 2009m. Lietuvos jaunimo čempionate – 1 vieta, 2008m. Lietuvos vyrų sunkiosios atletikos čempionate laimėta 2 vieta.

Vedamos treniruotės:

MIGHTY funkciniai diržai

Šūkis:

Gyvenime vadovaujuosi šia taisykle „geriausias laikas pradėti – dabar“. Esu naujoviškas ir šiuolaikiškas treneris. Nuolat domiuosi inovacijomis sporto srityje ir jas taikau praktikoje.

Kontaktai:

+370 663 52497

Visi treneriai